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2021年04月

【健康】新型コロナ:PCR検査の結果

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こんにちは、ウメイロです。

先日モニタリング調査で無料配布されていたPCR検査を受けてみました。


そして本日、検査の結果が届きました。

結果は、、陰性でした!!

①PCR検査:何日で結果がわかるの?

検体を発送した日から数えて、3日目の朝には結果が届きました。

結果が出るのが早くて驚きました。

便利な世の中になりましたね。

②PCR検査:結果はどのようにわかるの?

検査結果はスマホにインストールしたアプリで確認できます。

こんな感じで「(陰性)ウイルス検出限度以下」と結果が表示されます。
PCR検査

人との接触を極力避けているので、陰性だろうなとは思いましたが、本当に陰性で安心しました。

③PCR検査を受けてよかった、安心できた!

PCR検査会社はいくつかあるようで、今回ご紹介した内容はあくまで自分が受けたPCR検査の方法と結果です。

PCR検査を提供する会社により、方法や結果のつたえ方は異なるかもしれません。

PCR検査を受ける場合は、検査を提供する会社の指示にしたがってくださいね。

ちなみに私が受けた検査会社は、陰性証明の発行は行っていないそうです。

旅行前にPCR検査を受けて陰性証明を持って旅行するのもありかなと思っていたので、この点は残念です。

週末実家に帰って高齢の父と会おうと思っていたので、陰性と分かり安心して会うことができます。

これからもコロナ感染対策をしっかりして、コロナにかからないように気を付けたいと思います。

ここまでお読みいただきましてありがとうございました。

では、またね。(*・ω・)ノ



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一人暮らしランキング思いました。

【健康】新型コロナウイルスのPCR検査を受けてみた

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こんにちは、ウメイロです。

先日PCR検査を受けてみました。

受けた理由は、駅でPCR検査キットを無料で配っていたから。

国と地方自治体が共同で調査のためにPCR検査を無料配布しているようです。
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説明書には検査の目的を上記のとおり記載していました。

コロナの感染拡大を防ぎながら普通の生活を送るために調査は大事です。

なので、調査に協力することにしました。

①PCR検査(調査)の参加方法

調査に参加する人は、アンケートにスマホから回答し、スマホに所定のアプリをダウンロードする必要があります。

なので、スマホユーザーでなければ調査に参加することはできません。

アプリのダウンロードが終わると、スタッフの方が調査のやり方や注意事項を説明してくれます。

渡された調査キットのQRコードをアプリに読み込ませると、PCR検査キットをもらうことができます。

②PCR検査のやり方

アプリを起動して、調査を開始するボタンを押し、PCR検査キットのQRコードを読み込ませてから調査を開始します。

開始するとスマホの画面に、検体(唾液)の取り方が表示されるので、そのとおりに唾液を採取します。
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唾液はこの青いろうとから採取します。

↓こちらはキットに入っていた英語の説明書です。

こんな風に唾液を1ml採取します。
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日本語の採取方法はアプリに記載されているので、英語の説明書は見なくても大丈夫です。

唾液を採取する容器に黒い線がついていて、黒い線まで唾液を採取しなければなりません。

コロナ疑惑でPCR検査した方のYoutubeを拝見すると「唾液を規定量採るのが大変だった」という意見がありましたが、私は特に大変とは思いませんでした。

家でリラックスして採取できたことと、決められた時間内に採取するといった決まりはなかったので、十分時間をかけて採取することができました。

うめぼしとか想像しながら採取すれば誰でもできると思います。

唾液が採取できたら、青いろうとを外して、白い蓋をはめて、採取完了です。

決められた手順を守れば検体は不活化されるようです。

③PCR検査:梱包と発送

梱包方法も決まりがあり、アプリ内の動画を見ながら梱包できるので簡単でした。

検体を袋や箱に3重に入れて、発送しても大丈夫な様にします。

発送は郵便局のゆうパックで送ります。

発送伝票も検査キットの中に全部入っているので、何も心配することはありません。

集荷方法は、郵便局に箱を持って行くか、自宅に集荷を依頼するかを選ぶことができます。

集荷を依頼する場合は唾液採取当日13時までに集荷依頼しなくてはならないので、私は面倒なので自分で郵便局に持って行きました。

こんな感じで特に大きな問題もなく検体(唾液)を発送することができました。

コロナ感染の実体を把握するために調査は大事です。

皆様も身近で調査の機会があればぜひご協力をお願いします。

(私がお願いするのも変なんですが・・・

これからPCR検査を受ける方の参考になればうれしいです。



では、またね。(*・ω・)ノ

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緊急事態宣言下でも心身の健康維持は大事

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こんにちは、ウメイロです。

関東と関西で緊急事態宣言が再発出されました。

コロナにかからないことは大事ですが、もう1年以上在宅する生活が続き、気力・体力ともに限界が近づいている気がします。

こんな生活をしていたら、コロナにかからなくてもうつ病とかフレイル(足腰の弱り)とか別の病気になりそうです。

今まではできるだけ在宅でできる楽しみを探してきましたが、少し外出しながら、積極的に気晴らしをする必要性を感じています。

その一環で今日は、朝から散歩をしました。
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散歩中にかわいい花を見つけて、ほっこり幸せな気持ちになりました。

これから毎日散歩を日常に取り入れようと考えています。

ずっと在宅していると、足腰が弱ってきます。

趣味のバレエレッスンは週1回通っていますが、それでも足腰が弱ってきているのを感じます。

通勤していた時は、通勤自体が体力維持に役立っていたようですが、通勤がなくなってみると、本当に運動不足になり、体力低下を実感します。

休日もできるだけ歩くために、混雑していない場所、日時を見計らってハイキングなど楽しもうと思います。

探せば混んでなくてハイキングできるところはありそうです。

有名観光地でなくともハイキングできるところはあります。

幸いこれからはハイキングには良いシーズン。

暑くもなく寒くもなく、梅雨までは降雨も少なそうです。

いまだワクチン接種は進まず、このままでは少なくともあと1年は同じような生活が続くと思われます。

上手に運動や散歩を生活に組み込んで、メンタルと体力維持に取り組んでいこうと思います。

意識して運動と気晴らしを生活に取り入れていきたいです。

ここまでお読みいただきましてありがとうございました。



では、またね。(*・ω・)ノ

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緊急事態宣言で旅行できず、山梨のフルーツパーク富士屋ホテルに脳内エア旅行

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こんにちは、ウメイロです。

また緊急事態宣言が始まってしまいました。

ゴールデンウィークも近いというのに、旅行に行けない方も多いと思うので、エア旅行企画として、以前泊まったホテル「フルーツパーク富士屋ホテル」をご紹介します。

山梨って関東から近いのに箱根ほど行く人も少なく穴場感があります。

旅行できるようになったら、山梨に旅行も楽しいですよ♪

①フルーツパーク富士屋ホテルの行き方

フルーツパーク富士屋ホテルには山梨市駅からバスに乗っていきます。
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(さすが甲府、駅に大きなモモがありました)

新宿から山梨市駅まで特急かいじに乗って大体1時間半ぐらいで着きます。

富士屋ホテルは箱根の富士屋ホテルと同じ系列のホテルで、建物もしっかりしたきれいなホテルでした。
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こんな感じの洋風なホテルです。
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敷地内にあったポストが富士山の形でかわいかったです。

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エントランスホール。

2月頃だったのでお雛様が飾ってありました。

②フルーツパーク富士屋ホテルのお部屋は?

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洋室に泊まったのですが、お部屋が広々していてよかったです。

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窓からは雄大な甲府盆地を望めます。夜は夜景がきれいでした。

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冷蔵庫はお手洗の隣の部屋にあるので、夜寝るときうるさくなくて良いです。

お茶や湯沸かし器なども、お手洗い隣にまとめて設置されてました。
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お手洗いも広々。

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アメニティも必要なものはすべてそろっていました。

③フルーツパーク富士屋ホテルのお食事は?

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夕食はホテルで洋食をいただきました。

夕食の写真を撮るのを忘れてしまいましたが、こんな感じのメニューでした。

真鱈のポワレが美味しかった。根セロリのピュレが真鱈によく合ってました。

朝食はサラダをメインにした朝食をいただきました。

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こちらは最後に出てきたフルーツ盛り合わせ。

フルーツパーク内にあるのでフルーツにこだわっているようです。

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お皿に富士山が描かれていて富士屋ホテルのこだわりが感じられます。

さりげない富士山柄がカワイイです。

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この時のツアーはパフェ付きプランだったので、お茶の時間にラウンジでパフェをいただきました。

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(こんな感じで、パフェに何が入っているかの説明書きが添えられてました)

このパフェ、ホテルの名物のようで、季節によってフルーツが異なります。

次回はモモパフェを食べてみたいなと思いました。

④何が楽しめるの?

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富士屋ホテルはフルーツパークという公園内にあるので、のんびり散策を楽しむこともできます。

近くに「ほったらかし温泉」という甲府盆地を望む露天風呂が楽しめる温泉もあります。

ほったらかし温泉についてはコチラから↓


関東から近い意外な穴場なので、緊急事態宣言が明けて旅行できるようになったら訪問したら楽しいですよ。

車のある方はご家族で一緒に行っても楽しめると思います。

旅行が趣味なのに最近旅行できてないので、せめてブログ内だけでもエア旅行を楽しんでみようと思いました。

フルーツパーク富士屋ホテルに行かれる方の参考になればうれしいです。

ここまでお読みいただきましてありがとうございました。

では、またね。(*・ω・)ノ



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【副収入】最近ラクマでも取引が成立しやすくなってきた

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こんにちは、ウメイロです。

フリマアプリを活用して自宅の不用品を売却して副収入を得ています。
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主にメルカリを使用していますが、最近ラクマでも売買が成立しやすくなってきたように感じます。

ラクマは楽天グループのフリマアプリで、メルカリに比べると参加者が少なく、売買が成立しにくい一面がありました。

しかし最近は301円以上の商品に使える300円クーポンを配布するなどして、売買を促進し、徐々にではありますが売買が成立しやすくなってきている印象ががあります。

メルカリに比べてラクマは閑散としている印象があったのですが徐々に人が集まり始めたというか。

今後はメルカリに出品している商品を少しずつラクマにも掲載していこうと思います。

ほかにラクマの良いところは、手数料が6%とメルカリの10%に比べると安いこと。

特に高価格な商品は手数料額も大きくなるので、ラクマで売った方が得だなと思いました。

以前は、ラクマの送料がメルカリに比べて高く配送コストがかかりましたが、2020年から日本郵便のかんたんラクマパックの60サイズ送料が減額されるなど、企業努力を感じます。

小さいサイズの商品であればメルカリと同等のコストで送れるようになったのは大きいですね!

日本郵政は楽天との業務提携を進めているようなので、これからさらに送料が安くなることを期待しています。

これからはメルカリ同様ラクマももっと活用して、家の不用品を処分しつつ副収入を得ていきたいと思います。

ここまでお読みいただきましてありがとうございました。



では、またね。(*・ω・)ノ

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