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【料理】夏の味:とうもろこしご飯を作った

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久しぶりに料理の話題です。

トウモロコシが安かったのでトウモロコシご飯を作ってみました。
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夏、トウモロコシが安くなる頃によく作っています。

作り方は簡単。

材料

トウモロコシ 1本
米 2合
塩 小さじ1杯


作り方

1. トウモロコシから粒を取り除きます。

トウモロコシを半分に切って、縦に置き、上から包丁で削ぐようにして切ると

粒だけ取り除けます。

2. 予め浸水してあったご飯(2合)に塩小さじ1杯を入れ、トウモロコシの粒を入れてやさしくかき混ぜます。

3. 2にトウモロコシの芯を乗せます。
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4. 炊飯器をONして、炊きあがったら出来上がり。
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塩味が少しきいた美味しいとトウモロコシご飯が出来上がります。

芯にもトウモロコシが残っているので、私は芯もかじって食べています。

あまりお行儀がよくありませんが・・・

簡単にできて美味しい夏のお味。

前に会社の同僚に教わり、試してみたら美味しかったので、

夏に安くトウモロコシが手に入ったら毎年作っています。

もしよければ試してみてくださいね。


ここまでお読みいただきましてありがとうございました。

では、またね。(*・ω・)ノ

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【節約】久しぶりにロールキャベツを作った

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節約の為食事は基本自炊しています。

先日、久しぶりにロールキャベツを作りました。
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参考にしたレシピはコチラ。

牛豚合いびき肉とキャベツが安く手に入ったので作ってみました。

牛豚合いびき肉は111円/g、キャベツは1玉(小玉)98円でした。

本当はもっときっちりとキャベツの葉で中身を包まなければいけないのでしょうが、面倒でかなりゆるゆるに巻いてしまいました。

かなりいい加減なロールキャベツです。

普段はコンソメ味の洋風ロールキャベツを作るのですが、たまには和風だしのロールキャベツを作ってみようと思いチャレンジしました。

カツオ出汁が良い感じの風味です。

彩りにレシピには無いニンジンとブロッコリーを加えました。

少し肉の臭みを抜く何か、ショウガとか加えてもよいかな?と思いました。

春キャベツは柔らかくておいしいので、安くキャベツが手に入ったら、ロールキャベツお勧めです。

ここまでお読みいただきましてありがとうございました。



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【旅行】秋田名物「いぶりがっこ」はご飯のお供にサイコー

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ブログネタ
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最近「JR東日本パス」を使って秋田県に旅行に行ってきました。

その時宿泊した民宿のおかみさんからいただいたいた手作りの「いぶりがっこ」が美味しくて。
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ごはんが進みます。
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見た目は地味ですが、スモークされた風味がとっても美味!!

ポリポリした食感も美味しさをひきたてます。

料理上手のおかみさんの手料理がもう本当に美味しくて、お別れ際に玄関で美味しい料理のお礼をいいつつ、

「特にあのいぶりがっこは絶品でした」などど話していたら、

「じゃあ、ひとつもっていくかね」と言われ・・・

えっ、いいの・・・

なんかおねだりしちゃったみたい・・・

と思いつつも、お言葉に甘えていただいてきてしまいました~

いただいた「いぶりがっこ」は真空パックになっていて、常温保存でも大丈夫とのことで安心して持って帰ることができました。
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(既に開封されて真空パックでなくなった「いぶりがっこ」)

見た目は茶色くて映えないいぶりがっこですが、ご飯と一緒になると、どうしてこんなにおいしいのでしょう?

秋田旅行を思い出しながら、毎日ご飯と一緒にいぶりがっこを食べています。
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いぶりがっこはクリームチーズとの相性も良く、お酒のおつまみにもなります。

秋田を訪れた際はぜひお土産に購入してみてくださいね。

今回旅行した秋田県仙北市のいぶりがっこが、ふるさと納税でもらえます!
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【ふるさと納税】いぶりがっこ200g 8袋
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宿のおかみさんのいぶりがっこではないですが、試してみてはいかがでしょうか?

ここまでお読みいただきましてありがとうございました。



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【節約】パンが高いならご飯を食べればいいのよ

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最近物価が上がってますよね。

特に小麦の値上がりが懐に痛い。

朝はパン派なのですが、毎朝食のパン代が痛い。

なので最近朝食におかゆを食べる時があります。

おかゆは準備が大変なので毎朝は作れませんが、

時間にに余裕がある時に作っています。

前日にご飯を炊いた次の日は翌朝おかゆのことが多いです。

うちは炊飯器が無く、ご飯は鍋にガス火で焚いています。

なのでご飯を炊いた次の日は、ご飯粒がたくさんついた鍋をそのまま使い、

おかゆを作っています。
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こうすると鍋についたご飯粒を余すことなくおかゆとしていただくことができます。

さらにお鍋を洗う手間も少なくなり楽です。

朝食に時々おかゆを食べるとパンを買う頻度が減り、パン代を減らすことができます。

米は小麦ほど値上がりしていないので、食費を削減、または従来程度に抑えることができます。

「パンが無ければお菓子を食べればいいのに」と言ったのはマリー・アントワネットと言われていますが、

私は「パンが高いならご飯を食べればいいのよ」と言いたい。

何事も工夫次第。

食材値上げに対抗しながら家計を守っていきたいです。

うちはニューセラミックス鍋でお米を炊いています。


遠赤外線効果のためか、お米がふっくらと炊き上がります。

鍋自体が蓄熱するので、火を止めて保温しながらゆっくりおかゆが作れます。

ここまでお読みいただきましてありがとうございました。

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【節約・料理】菊芋でサラダを作ってみた:キクイモは秋が旬

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節約に自炊しているのですが、今日はめずらしい食材が手に入りました。

それは菊芋(キクイモ)。
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11月が旬の食材らしい。

菊芋はイヌリンという成分が多く含まれていて、これがインスリンのように血糖値の上昇を抑える効果があるようです。

旬の食材は、栄養豊富で美味しい上に安いので大好きです。

旬の菊芋でサラダを作ってみました。

ちょうどこちらも今が旬の次郎柿が安く手に入ったので、柿と菊芋のサラダを作りました。
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ゴマが入って美味しそう。
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菊芋を細切りにして水に約10分さらします。
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柿も細切りにします。
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菊芋と柿をゴマドレッシングと塩とオリーブオイルであえて出来上がり。
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簡単でおいしい菊芋と柿のサラダ。

菊芋は生で食べるとシャキシャキした食感で美味しいです。

昨日は菊芋と人参と油揚げできんぴらを作りました。
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菊芋は火を入れると少しやわらかい食感になります。

きんぴらにしても味が染みて美味しい菊芋。

生で良し、火を入れて良し、菊芋は便利なお野菜です。

ひとつ欠点として保存が難しいようです。

私は新聞紙にくるんでビニール袋に入れて冷蔵庫で保存しました。

それでも、もたもたしていたらダメになるかもしれないので、

菊芋を手に入れたらなるべく早く料理して食べてしまうことをお勧めします。

めったに手に入らない菊芋が手に入ったので記事にしてみました。

もし菊芋を八百屋さんで見かけたら、試してみてくださいね。

ふるさと納税でも手に入るようです。
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ここまでお読みいただきましてありがとうございました。

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